¡Sorpréndeme!

Kettlebells - Programme d'entraînement spécial Boxe | ...

2011-09-25 1 Dailymotion

http://www.francekettlebell.com/388/kettlebells-programme-entrainement-special-boxe/

Découvrez un programme d'entrainement aux Kettlebells tout particulièrement adapté aux boxeurs.
Si vous désirez améliorer votre puissance, endurance, explosivité et vos appuis. Ne cherchez plus, ce programme est fait pour vous.